{"id":27081,"date":"2019-11-26T12:40:51","date_gmt":"2019-11-26T11:40:51","guid":{"rendered":"https:\/\/spacesaver.ch\/quel-est-le-meilleur-moment-pour-remplacer-lancien-matelas-par-un-nouveau\/"},"modified":"2019-11-26T12:40:51","modified_gmt":"2019-11-26T11:40:51","slug":"quel-est-le-meilleur-moment-pour-remplacer-lancien-matelas-par-un-nouveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spacesaver.ch\/fr\/quel-est-le-meilleur-moment-pour-remplacer-lancien-matelas-par-un-nouveau\/","title":{"rendered":"Quel est le meilleur moment pour remplacer l\u2019ancien matelas par un nouveau ?"},"content":{"rendered":"

Dormez-vous mal ? Vous ne trouvez pas la bonne position de sommeil le soir ou vous vous r\u00e9veillez le matin avec mal de dos ? Il se peut que votre matelas en soit la cause.<\/p>\n

La dur\u00e9e de vie d\u2019un matelas est comprise entre 7 et 10 ans. Selon le mod\u00e8le, le soin et sa localisation, il dure plus ou moins longtemps.<\/p>\n

Les facteurs les plus importants influen\u00e7ant une longue dur\u00e9e de conservation sont les suivants :<\/strong><\/h4>\n

– la qualit\u00e9 du mat\u00e9riel,<\/p>\n

– la hauteur (plus le matelas est bas, plus les signes d\u2019usure sont perceptibles rapidement)<\/p>\n

– et l\u2019entretien du matelas.<\/p>\n

Raisons d\u2019un nouveau matelas<\/strong><\/h4>\n

Le crit\u00e8re le plus important pour savoir si vous devez ou non remplacer votre matelas est la qualit\u00e9 de votre sommeil. Avez-vous un sommeil paisible et r\u00e9parateur ou les nuits blanches, la fatigue, les maux de dos ou les maux de t\u00eate sont-ils quelque chose de quotidien pour vous ? Si c\u2019est le cas et que vous n\u2019en connaissez pas la cause, un nouveau matelas pourrait offrir la solution. Un mauvais sommeil peut m\u00eame entra\u00eener un vieillissement plus rapide et une prise de poids.<\/p>\n

Une autre raison d\u2019un changement est l\u2019hygi\u00e8ne. Les humains transpirent environ 0,5 litre de liquide par nuit. Une grande partie est absorb\u00e9e par le matelas.<\/p>\n

Lire aussi : Comment choisir le bon matelas pour une bonne nuit de sommeil<\/strong><\/a><\/h4>\n

Vous devriez \u00e9galement penser \u00e0 un nouveau matelas si des signes d\u2019usure sont visibles. Si vous vous sentez \u00e0 l\u2019aise ou si les ressorts de votre matelas font des bruits d\u00e9sagr\u00e9ables, il est temps de faire quelque chose. Cela est particuli\u00e8rement vrai pour les personnes \u00e2g\u00e9es, car le corps est plus sensible. Par exemple, changer le matelas peut \u00e9liminer ou soulager les maux de dos ou d\u2019autres probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n

Si vous envisagez de remplacer votre matelas, jetez un coup d\u2019\u0153il \u00e0 nos produits de qualit\u00e9 sur notre site Web<\/a> .<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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